THỜI GIAN | HOẠT ĐỘNG |
---|---|
05:00 – 07:00 | Rèn luyện tâm trí |
07:00 – 09:00 | Lao động hăng say |
09:00 – 10:00 | Rèn luyện tâm trí |
10:00 – 12:00 | Lao động hăng say |
12:00 – 15:00 | Ăn trưa ngoài trời |
15:00 – 17:00 | Lao động hăng say |
17:00 – 19:00 | Gặp gỡ người thân |
19:00 – 20:00 | Tổng kết cuối ngày |
20:00 – 21:00 | Rèn luyện tâm trí |
21:00 – 05:00 | Phục hồi năng lượng |